Cum îți administrezi firma(afacerile) cu peste proaspat ✅ în timp si dupa criza Covid-19⭐

Cum îți administrezi firma(afacerile) ✅ în timp si dupa criza Covid-19⭐

Cum îți administrezi firma(afacerile) cu peste proaspat ✅ în timp si dupa criza Covid-19⭐   ✅  (COLTUC si ASOCIATII http://coltucsiasociatii.ro/) ⭐Va ajutam cu consultanta firme afectate de criza Coronavirus ⭕  https://coltucsiasociatii.ro/consultanta-firme-criza-covid-19-coronavirus-coltuc-si-asociatii-afacere ⭐Antreprenorii care au avut afacerile afectate după decretul președintelui pot solicita de la Ministerul Economiei cunoscutul certificat de situații de urgență (CSU). Site-ul http://prevenire.gov.ro/ este acum … Citește mai mult Cum îți administrezi firma(afacerile) cu peste proaspat ✅ în timp si dupa criza Covid-19⭐

Paște 2020. De ce se mănâncă pește proaspat

🐟 La BURSA-PESTE.RO gasesti o gama variata de peste proaspat sau congelat 🐟 Vinde si cumpara orice cantitate de peste proaspat sau congelat! Cele mai mici preturi din Romania la produse pescaresti

Paște(Pasti) 2020. De ce se mănâncă pește proaspat

La BURSA-PESTE.RO gasesti o gama variata de peste proaspat sau congelat

🐟 Vinde si cumpara orice cantitate de peste proaspat sau congelat! Cele mai mici preturi din Romania la produse pescaresti

www.bursa-peste.ro

 

Potrivit specialistului, nu degeaba, “pe vremuri”, unii parinti dadeau copiilor untura de peste. “Nu era deloc gresit, deoarece principalul avantaj pentru sanatate al carnii de peste este continutul in omega 3.

Omega 3 sunt acizi grasi polinesaturati, considerati acizi grasi esentiali. Nu pot fi sintetizati de corpul uman, se introduc in corp doar exogen, prin intermediul alimentelor si sunt vitali pentru functionarea in bune conditii a metabolismului.

Grasimea din peste este mai sanatoasa decat alte tipuri de carne. Grasimile nesaturate din carnea de peste, datorita continutului de acizi omega 3 si vitamine din complexul B, previn imbatranirea precoce. Au rol protector impotriva alterarii memoriei, depresiei, problemelor de limbaj, dezorientarii in timp si spatiu.

Grasimile nesaturate din carnea de peste protejeaza sistemul nervos. Omega 3 reprezinta o hrana a creierului uman, ajutand la reechilibrarea emotionala si crescand energia si puterea de concentrare”, a explicat nutritionistul.

Acesti acizi duc la scaderea colesterolului total din sange, crescand cantitatea de “colesterol bun” (HDL), in detrimentul “colesterolului rau” (LDL).

Continutul de acizi grasi nesaturati omega 3 este mai mare in pestele gras (cum este somnul, de exemplu). Acest tip de grasime impiedica proliferarea bolilor inflamatorii cronice si a bolilor autoimune.

Insa orice fel de peste e sanatos, daca nu provine din zone poluate. Trebuie sa fim atenti la aspectul pestelui, daca il cumparam de la supermarket, la miros si data de expirarare, daca e ambalat.

Dintre soiurile de Dunare, recomandate sunt somnul, stiuca, salaul, carasul, platica, bibanul si crapul.

Recomandat la orice varsta

La batranete, pestele trebuie consumat cu regularitate deoarece micsoreaza riscul de Alzheimer. In plus, amelioreaza simptomele artritei datorita continutului bogat in omega 3.

Pestele trebuie sa se regaseasca negresit si in alimentatia copiilor. El stimuleaza dezvoltarea capacitatilor intelectuale, datorita acizilor nesaturati omega 3 care imbunatatesc abilitatile de invatare.

Mamele trebuie sa consume peste in timpul sarcinii si al alaptarii. Copiii lor vor avea o dezvoltare neuropsihica mai rapida si un nivel de inteligenta mai ridicat.

Pestele trebuie consumat in mod constant de persoanele mature. Grasimea din peste are rolul de a reduce trigliceridele, vinovate pentru afectiuni cardiace, diabet, hipertensiune arteriala, nivel crescut al proteinelor inflamatorii in sange.

La orice varsta fosforul din peste este folositor, pentru ca duce la producerea naturala de lecitina, necesara in cazul efortului psihic. In plus, aceasta intareste dintii si oasele, regularizeaza bataile inimii si este responsabil de functionarea normala a rinichiilor.

Excelenta sursa de proteine, minerale, oligoelemente si vitamine

Carnea de peste este o buna sursa de proteine. Acestea sunt formate din aminoacizi, numiti “caramizile vietii” deoarece ajuta la cresterea si refacerea celulelor organismului. Gradul de utilizare de catre organism a proteinelor din peste este ridicat, in jur de 90%.

Pestele contine cantitati apreciabile de minerale. Acestea sunt fierul, fosforul, zincul, cuprul, calciul, potasiul. Substantele minerale sunt necesare la formarea tesuturilor si participa in procesele biologice si fiziologice ale organismului.

Important este si continutul de oligoelemente. Cele prezente in peste sunt: seleniul, cobaltul, manganul. Oligoelementele sunt un grup de elemente chimice ce se gasesc in organismul uman in cantitati foarte mici, sub 0,01%, si au rol important in desfasurarea normala a proceselor fiziologice.

Pestele contine si o serie de vitamine. Printre acestea se numara vitaminele A, E si toata gama de vitamine B. Acestea ajuta la stimularea cresterii si dezvoltarii celulare, apara de infectii, favorizeaza activitatea cerebrala. Vitaminele se pierd prin procesarea excesiva.

Prelungeste viata si te scapa de multe boli

Consumat de doua ori pe saptamana, pestele reduce riscul de deces prin infarct miocardic. Explicatia e aceea ca acizii grasi omega 3 impiedica formarea cheagurilor de sange care pot intra in circulatia sanguina.

Si tensiunea se regleaza daca mancam peste, gratie grasimilor nesaturate omega 3.
Si riscul de atac cerebral vascular este mult diminuat de consumul de peste.

Sanatatea intregului organism este imbunatatita in urma consumului de peste, explica nutritionistul Camelia Olteanu. Grasimea de peste are rolul de a creste functionarea sistemul imunitar, permitand organismului sa reziste actiunii factorilor patogeni.

Consumul de peste scade riscul de ateroscleroza. Grasimile esentiale din carnea de peste fluidifica sangele si diminueaza efectele inflamatorii, scazand riscul de ateroscleroza si aterogeneza.

Pestele gras contine vitamina D, care este esentiala in absorbtia calciului in oase, prevenindu-se in acest fel osteoporoza. Pestii mici, consumati cu tot cu oase, ca si conservele de peste, sunt bogate in calciu.

Consumul de peste este benefic in cazul bolilor coronariene, dar si tulburarilor de vedere. Un consum regulat de peste incetineste sau chiar poate opri evolutia degenerarii maculare. Celulele din sistemul nervos au nevoie de acizii grasi omega 3 pentru functionarea normala a radopsinei, o proteina prezenta in retina si care asigura o buna capacitate vizuala.

Pestele previne inclusiv depresia (dar si anxietatea sau stresul), actionand asupra membranelor neuronale. Creierul uman este constituit in proportie de 60% dintr-un acid gras DHA, care face parte din acizii grasi omega3. Din acest motiv omega 3 se foloseste in tratarea depresiei.

Boala secolului, cancerul, poate fi prevenita prin consumul de peste. Acizii grasi Omega 3 din carnea de peste au efect protector in cancerul de san, prostata, intestin gros, deoarece determina autodistrugerea celulelor canceroase.

Pestele previne si aparitia bolilor tiroidei, gratie iodului continut.

Si psoriazisul este ameliorat de acizii grasi omega 3 din peste.

Anemia este si ea prevenita de peste, gratie fierului prezent. Fierul din peste are grad de absorbtie mai mare decat fierul din vegetale si daca este asociat cu lamaia, gradul de absorbtie este si mai mare.

Fertilitatea barbatilor este mult imbunatatita de seleniul continut de peste, care imbunatateste locomotia spermatozoizilor. Seleniul este un antioxidant puternic, care previne distrugerea celulelor si, in plus, are efect hepatoprotector.

Si aritmiile si riscul de tromboza sunt prevenite consumul regulat de peste.

Sanatos sub toate formele, de la cap la coada

Carnea de peste, usor digerabila, poate fi consumata si sub forma de conserve de peste. Ele sunt foarte bogate in calciu deoarece, pe durata procesului, oasele devin moi, usor de consumat.

Icrele de peste sunt de asemeni sanatoase. Au valoare nutritiva deosebita, continut bogat in proteine (30%), grasimi usor asimilabile (10-13%) lecitina, vitamine liposolubile (A, E si D), complexul de vitamine B, fosfor, fier.

Uleiul de peste are proprietati antiinflamatorii, fiind eficace in reducerea inflamatiilor din tesuturi si sange. Persoanele care consuma ulei de peste se bucura de rezultate mai bune in tratamentul reumatismului.

Parul tern, lipsit de stralucire, poate fi ajutat cu un tratament cu ulei de peste. Acizii grasi omega 3 au proprietatea de a stimula cresterea parului si dezvoltarea foliculilor.

Cum functioneaza (produsedingospodarie.ro) cum pot vinde si cumpara online

Cum functioneaza (produsedingospodarie.ro) cum pot vinde si cumpara online

Cum functioneaza (produsedingospodarie.ro) cum pot vinde si cumpara online

Aprozarul modern – produsedingospodarie.ro vine in sprijinul romanilor pe criza coronavirus
Puteti vinde sau cumpara online legume,fructe,carne si artizanat FOARTE SIMPLU .Sustinem #facpiataonline si #viatadupacriza

Daca sunteti CUMPARATOR
Intrati pe https://produsedingospodarie.ro/ si vedeti ca apar produsele din magazin
Daca nu gasiti produsul cautat dati click pe https://produsedingospodarie.ro/marketplace-agricol/ si apoi aveti sectiunea cauta
Introduceti ce doriti dvs.si apoi dati CAUTA
Eu am cautat „vin capsunica”
A aparut urmatorul produs
https://produsedingospodarie.ro/marketplace-agricol/pivnita/vinuri-bauturi/vin-de-casa-capsunica/

Se verifica daca este in stoc ( Aveti in descrierea produsului)
Daca este in stoc dati click pe cumpara si apoi sa suna PRODUSEDINGOSPODARIE.RO
Nu trebuie sa platiti nimic pana nu vine produsul la dvs.

Daca sunteti VANZATOR
Intrati pe https://produsedingospodarie.ro/ si dati click pe ADAUGA UN PRODUS din bara de meniu
Alegeti din cele trei forme in care doriti sa vindeti
A.Pravalia mea (Vanzatorii isi pot crea propria pravalie-magazin, cumparand un pachet de 3 luni – 6 luni,putandu-si adauga toate datele de contact si numar nelimitat de anunturi.)INTRA AICI
B.Taraba virtuala (Vanzatorii isi pot posta cu numai 7 LEI / 30 de zile produsele putand adauga toate datele de contact. Cumparatorul nu plateste nimic.) INTRA AICI
C. Magazin online pe acest site (Vanzatorii pot vinde cu sau fara atestat GRATUIT, cumparatorul poate cumpara GRATUIT fara sa isi faca cont)INTRA AICI

In acesta perioada este totul gratuit la postarea articolelor dvs.
Puteti sa faceti si publicitate gratuita pe site dand click aici https://produsedingospodarie.ro/publicitate/

Multumim

#viatadupacriza – Cartea pe care o scriem noi si care ne uneste pe toti (Coltuc si Asociatii)

#viatadupacriza – Cartea pe care o scriem noi si care ne uneste pe toti (Coltuc si Asociatii)

#viatadupacriza – Cartea pe care o scriem noi si care ne uneste pe toti SCRIEM O CARTE IMPREUNA #viatadupacriza  #viatadupacriza se va numi O vom publica sub forma unui e-book imediat dupa criza Coronavirus Tot ce trebuie sa faceti este sa scrieti la comentarii experienta personala avuta cu pandemia Covid-19 Cum v-a afectat viata Ce trairi si ce ati facut cand ati stat in izolare,autoizolare,carantina sau mai rau in spital Cum v-a … Citește mai mult #viatadupacriza – Cartea pe care o scriem noi si care ne uneste pe toti (Coltuc si Asociatii)

(Esti producator de peste proaspat sau produse din peste ) VINDE ONLINE cu bursa-peste.ro

(Esti producator de peste proaspat sau produse din peste ) VINDE ONLINE cu bursa-peste.ro

(Esti producator de peste proaspat sau produse din peste ) VINDE ONLINE cu bursa-peste.ro

 

Bursa-peste.ro este site ul care te ajuta sa vinzi online peste proaspat sau congelat pe perioada crizei coronavirus http://bursa-peste.ro/

A venit criza ! Oamenii nu mai vin in piete,nu mai vin in targuri – Totul este ONLINE
Noi va oferim suportul online gratuit sa vindeti . Lasati vanzarea pe Olx sau pe marketplace facebook.NOI CHIAR VA AJUTAM SA VINDETI ONLINE
Sustineti si hashtagul #viatadupacriza

Cum puteti vinde pe http://bursa-peste.ro/
FOARTE SIMPLU

Va creati un cont gratuit pe site si apoi va sunam NOI

Totul dureaza 3 minute

Veti beneficia de suportul nostru si de faptul ca suntem primii pe google Vezi aici
https://bit.ly/3dsrMjs

Cum fac pește prăjit

Cum fac pește prăjit

Ingrediente   Un kilogram de peşte Ulei Făină Mălai Sare Mod de preparare   Pasul 1. Se curăţă bine peştele, se spală, apoi se taie felii. Se adaugă un praf de sare. Pasul 2. Într-o farfurie amestecaţi puţină făină cu mălai Pasul 3. Se trece felia de peşte prin mălai şi făină, apoi se prăjeşte … Citește mai mult Cum fac pește prăjit

(P) Magazinul tau de pescuit este aici

Magazinul tau de pescuit este aici

Magazinul tau de pescuit este aici Vino la premiumfishing.ro . Avem cele mai bune lansete pentru pescuitul stationar .      Avem cea mai diversificata gama de mulinete .  Multe alte articole pentru pescuit va asteapta online pe premiumfishing.ro . Punct de Lucru  : Bucuresti ,Str Drumul Cretestilor nr. 12 situat in sectorul 4 ,la … Citește mai mult (P) Magazinul tau de pescuit este aici

(P) NOU – Afla (GRATUIT) ce dosare are firma TA

NOU – Afla (GRATUIT) ce dosare are firma TA

NOU – Afla (GRATUIT) ce dosare are firma TA

Un serviciu COLTUC SI ASOCIATII – Prietenii dvs.pe legal https://coltucsiasociatii.ro/

De obicei ,o firma sau persoana fizica afla de un dosar prin citatia primita
Dar,pana la primirea citatiei este un drum lung intrucat exista o perioada de regularizare care dureaza cel putin 2 luni!
De aceea,COLTUC MARIUS VICENTIU,CEO COLTUC SI ASOCIATII a luat decizia infiintarii serviciului gratuit pentru firme „AFLA GRATUIT CE DOSARE ARE FIRMA TA!”
Veti afla imediat si va comunica toate informatiile despre dosarele dvs. pe datele de contact transmise
Trimiteti pe email : contact@coltucsiasociatii.ro sau whatsapp 0745150894 un mesaj „ DORESC SA AFLU GRATUIT CE DOSARE ARE FIRMA MEA „

Raspundem imediat!

Multumim

(P) Compleu 2 piese pentru băieți (mallcopii.ro)

Compleu 2 piese pentru băieți (mallcopii.ro)

Compleu 2 piese pentru băieți

Produs vândut și disponibil online pe site partener www.mallcopii.ro .

Puteți comanda produsul aici https://mallcopii.ro/marketplacecopii/imbracaminte-si-incaltaminte-pentru-copii/compleu-din-2-piese-pentru-baieti/.

Mai multe produse găsiți disponibile online pe mallcopii.ro .

(P) Vând ovăz negru (produsedingospodarie.ro)

Vând ovăz negru (produsedingospodarie.ro)

Articol preluat de pe site partener www.produsedingospodarie.ro .

Puteti comanda produsul aici : https://produsedingospodarie.ro/marketplace-agricol/seo/ferma-seo/vand-ovaz-negru/

EnglishRomanian