Cos de cumparaturi 0 items - 0.00 lei 0
0 items - 0.00 lei 0

[Plachie de peste]

 

Plachie de peste delicioasaĀ  oferita de bursa-peste.ro (crap) reteta la cuptor. O mancare de peste foarte gustoasa, o reteta simpla si ieftina cu multa ceapa, rosii, usturoi, ardei si vin alb.

Ingrediente plachieĀ  :
  • 1 kg peste proaspat, fara cap, eviscerat si curatat de solzi
  • 3-4 cepe
  • 4-5 catei de usturoi
  • 2-3 ardei rosii, albi sau gogosari
  • 500 ml suc de rosii, bulion, pasata, conserva sau 4-5 rosii proaspete de vara
  • 200 ml ulei de floarea soarelui
  • 200 ml vin alb sec
  • sare, piper
  • 1 foaie de dafin (optional)
  • patrunjel verde tocat

Mod de preparare

Se sterge pestele cu servete de hartie apoi se sareaza peĀ  ambele parti. Se lasa sa stea putinĀ  cat timp va ocupati de legume .

Legume pentru plachie de peste (crap)

Se curata si se spala ceapa, ardeii si usturoiul. Ceapa se taieĀ  solzi, usturoiulĀ  tocat marunt iar ardeii taiati in fasii.

Se alege o tavaĀ Ā  cu pereti mai inalti (de 30 x 20 cm de ex.) si se aseaza legumele tocate. Se dau cuĀ  praf de sare si lse stropesc bineĀ  cu uleiul .

Se introduceĀ  tava cu legume in cuptorul preincins la 180 C (treapta medie spre inalta la cele cu gaz) si se lasaĀ  30 de minute.

Dupa 30 de minute se scoateĀ  tava din cuptor si se aseaza bucatile de peste printre legume, strecurandu-le sub ele (sa fie acoperite cu ceapa si ardei).Se toarna pasta de rosiiĀ  si 1 pahar de vin alb . Se adauga putin piper proaspat desupra si gata! La copt cu plachia! Puteti adauga si o foaie de dafin daca doriti.

Bursa-peste.ro va doreste POFTA BUNA .

CautiĀ pesteĀ ,proaspatĀ sauĀ congelatĀ ?

Intra pe bursa-peste.ro .
Este singura si ā€žunicaā€ piata de peste din Romania .

Nu va speriati ! Chiar daca este bursa puteti vinde sau cumpara orice cantitate de peste .

Guvernul Romaniei si-a batut joc de piata de peste din Tulcea simuland ca s-a deschis o bursa de peste

CeĀ putetiĀ face?

Daca sunteti cumparator firma sau persoana fizica trebuie sa intrati peĀ https://bursa-peste.ro/licitatii-peste/Ā si sa licitati
EĀ simplu!
EĀ gratuit!

Daca esti firma sau persoana fizica care vrea sa vanda peste atunci faceti contĀ https://bursa-peste.ro/intra-in-cont/
EĀ GRATUITĀ SIĀ VINDETIĀ LAĀ CEĀ PRETĀ VRETI!

Beneficii ale consumului de peste :

Acizii grasi Omega 3 care se gasesc in peste sunt buni pentru sanatatea inimii. Articolul de fata arata cum beneficiile consumului de peste depasesc orice risc.

Pentru persoanele ingrijorate pentru sanatatea inimii – indiferent daca vor sa le evite sau au deja o afectiune pe care cauta s-o amelioreze – consumul a una sau doua mese de peste pe saptamana poate reduce cu o treime riscul de deces prin infarct miocardic.

Este cunoscut de mai mult timp faptul ca grasimile nesaturate care se gasesc in peste, acizii grasi omega 3, par sa reduca riscul de deces prin afectiuni cardiace.

De multi ani exista recomandarea ca oamenii sa consume acizi grasi omega 3 cel putin de doua ori pe saptamana. Dar exista si oameni preocupati de faptul ca prezenta mercurului si a altor metale grele in pestele oceanic ar contrabalansa beneficiile pentru sanatatea inimii.

Totusi, cand e vorba de o inima mai sanatoasa, beneficiile consumului de peste depasesc eventualul risc reprezentat de expunerea la contaminanti.

Va asteptam cu drag peĀ bursa-peste.ro!

Peste,peste proaspat,bursa peste,peste congelat,balti peste,balti pescuit,crap,stiuca,delta dunarii peste

 

 

 
PESTE PROASPAT - Bursa-peste.ro Cumpara si Vinde bursa-peste.ro   šŸ” PESTE PROASPAT -Ā Bursa-peste.roĀ Cele mai mici preturi din Romania la peste proaspat si congelat si articole de pescuit.

Pește

PeșteleĀ este un animal vertebrat, craniat, ce trăiește Ć®n mediu acvatic. El respirăĀ oxigenĀ dizolvat Ć®n apă. Se cunosc aproximativ 29000 de specii de pești. Știința ce se ocupă cu studiul peștilor se numeșteĀ ihtiologie. Peștii sunt animalele cele mai puțin dezvoltate dintre craniate. https://www.youtube.com/watch?v=5BSI3ddYYnU     Ce,cum,unde,cat costa peste proaspat? In magazinele bursa-peste.ro gasesti o gama variata deĀ peste proaspatĀ āœ… Surpinde-ti familia cu cele mai bune preparate ... Somon eviscerat 1-2Kg,Ā pretĀ per kilogram. Ce,cum,unde,cat costa peste congelat? Cumpara preparate dinĀ peste congelatĀ din magazinele bursa-peste.ro āœ… Serveste o masa usoara si rapida cu ... Macrou afumat Blue Shark, greutate variabila,Ā pret/kg. Ce,cum,unde,cat costa articole de pescuit? Depinde de dvs. să decideți această practică, noi, avem grijă să vă oferim produse la cel mai bun raport calitate-preț! category visual.Ā PescuitĀ la crap. Unde gasesc o balta pentru pescuit? Unde pescuim, este poate cea mai intalnita intrebare adresata intre pescari. Este greu sa te decizi.Ā PescuitulĀ nu este o stiinta exacta. Mai degrabaĀ .. Ce concursuri de pescuit sunt in 2020-2021? Concursuri de pescuitĀ : pentru unii mumă pentru alții ciumă... Ajuta sau nu ... Toate aceste categorii de oameni,Ā suntĀ Ć®n mod egal pescari. Unde gasesc un magazin online pentru pescuit? Cel mai mareĀ magazinĀ deĀ pescuitĀ din tara, peste 700mp āœ… Sute de Brand-uri ... Livrare Gratuita āœ… Consultanti specializati āœ… Vezi Ofertele si LocatieĀ magazin. ...Ā GasestiĀ la noi sute de modele de lansete si mulinete de spinning, tot ce vrei pentruĀ 

Căutări referitoare la peste proaspat

LivrareĀ peste proaspatĀ la domiciliu bucuresti LivrareĀ peste proaspatĀ la domiciliu constanta PretĀ peste proaspatĀ metro TransportĀ peste proaspat LivrareĀ peste proaspatĀ la domiciliu cluj LivrareĀ peste proaspatĀ la domiciliu brasov PesteĀ proaspatĀ selgros PesteĀ proaspatĀ brasov

Căutări referitoare la articole pescuit

FurnizoriĀ articole pescuit FlĀ articole pescuit MagazinĀ pescuitĀ feeder ArticoleĀ pescuitĀ olx ArticoleĀ pescuitĀ decathlon MagazinĀ pescuitĀ sector 6 ArticoleĀ pescuitĀ carrefour MagazinĀ pescuitĀ online energofish

Căutări referitoare la magazin de pescuit

Furnizori articoleĀ pescuit MagazinĀ pescuitĀ feeder MagazinĀ pescuitĀ sector 6 ArticoleĀ pescuitĀ olx MagazinĀ pescuitĀ online energofish MagazinĀ pescuitĀ constanta Total fishing feeder Fl articoleĀ pescuit BURSA-PESTE.RO Site Indicații Salvați   4,33 recenzii Google Magazin de pește Localizată Ć®n:Ā Electromagnetica Business Park Adresă:Ā Calea Rahovei Nr.266-268, București 050912 Program:Ā  Deschis non-stop Telefon:Ā 0745 150 894

Copyright Ā© 2020 by Bursa-peste.ro. All rights reserved.